ジョーンズ骨折による長期離脱を防ぐ
最近はサッカーのチャンピオンズリーグの結果を楽しみにしているのですが、今年こそ勝ち上がって来るかと思われたパリ・サンジェルマン（PSG）がマンチェスターUに負けてしまいました。 W杯で話題となったフラ […]
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スポーツ傷害
病院での診察で聞いておきたい事
スポーツ中に何かケガをしてしまったら、病院（主に整形外科）で診察を受けると思います。 なかなか行く機会がない病院なので、診察を待っているだけで少し緊張してしまいませんか？ 私は学生時代かなり緊張してい […]
捻挫の応急処置こそしっかりと！
サッカーやバスケットボールなどの球技で最も多いケガが足首の捻挫です。捻挫でも足を内側に捻ってしまう内反捻挫が多く、足首の外側の靭帯を損傷してしまいます。経験した事がある人も多いと思いますし、何かしらの […]